estás leyendo
Guías

¡No dejes que la alergia arruine tus vacaciones de Semana Santa!


¡La Semana Santa ya está aquí! Sin embargo, en esta época del año es frecuente que también aparezcan los primeros y molestos síntomas de la alergia estacional. Para combatirlos, Laboratorios Boiron, en el marco de su compromiso con la salud, ha realizado un decálogo con consejos para disminuir las molestias ligadas a los cuadros alérgicos y que no se conviertan en un impedimento para disfrutar de las próximas vacaciones.

  1. A la hora de elegir tu destino, evita los lugares con mucha vegetación. Una alternativa es acudir a zonas de costa donde la humedad hace que los pólenes floten en menor medida en el aire.
  2. Infórmate. Consulta cada día las previsiones meteorológicas para reducir al máximo posible las salidas en los días más secos y cuando haga fuerte viento.
  3. Ayuda a tu organismo. La alergia es una reacción exagerada del organismo ante un agente exterior como el polen. La homeopatía puede ayudar a equilibrar esta respuesta del organismo y sobrellevar mejor la temporada de alergias.
  4. Cuida tu alojamiento. Es recomendable ventilar poco tiempo las estancias y sobre todo evitar abrir las ventanas al atardecer. También es recomendable viajar con un humidificador, para impedir que el ambiente se reseque.
  5. Cierra las ventanillas del coche. Si viajas en tu vehículo, evita abrir las ventanas durante el trayecto para minimizar la entrada del polen. También puedes colocar filtros.
  6. Protege tus ojos. Utiliza siempre gafas de sol al salir a la calle para evitar que el polen y otros alérgenos entren en contacto con los ojos.
  7. Reduce las molestias respiratorias. Para controlar la congestión nasal y estornudos lleva siempre a mano pañuelos desechables.
  8. Extrema la higiene y la limpieza. Para evitar que los granos de polen se queden pegados en las prendas e incluso en el cabello, una buena medida es cambiar y lavar tus prendas al volver a casa.
  9. No dejes que la alergia afecte a tus planes. Las principales ventajas de los medicamentos homeopáticos son su utilidad en el tratamiento preventivo y sintomático de la hipersensibilidad a los pólenes, rinitis alérgica, conjuntivitis alérgica y asma polínica, así como la ausencia de efectos adversos relevantes asociados a su toma, por lo que no provocan ni somnolencia ni repercuten en la capacidad de concentración.
  10. Consulta con tu médico o farmacéutico. Ellos podrán recomendarte el tratamiento más adecuado para tu caso, que podrá incluir medicamentos homeopáticos de forma exclusiva o junto a los tratamientos convencionales. Y recuerda que, como todos los medicamentos, los homeopáticos son de venta exclusiva en farmacias.

Fuente: sendasenior.com

Acerca de medycsa

medycsa

Comentarios

Aún no hay comentarios.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Introduce tu correo electrónico para seguir este blog y recibir notificaciones de las nuevas publicaciones.

Síguenos también en:

icono_google-plus Síguenos en paper.li mi espacio

Actualizaciones de Twitter

Clinamat
A %d blogueros les gusta esto: