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Campañas

FATIGA VISUAL. Campaña 12 meses, 12 consejos


Un mes más sigue nuestra campaña de 12 meses, 12 consejos. Este mes hablamos de la fatiga visual. Os dejamos información y algunos consejos.

Medidas preventivas para combatir la fatiga visual

fatiga visual–  Complementar la luz natural con la artificial, siempre que sea posible. Las ventanas deben equiparse con cortinas, persianas, estores… para controlar la radiación solar y los deslumbramientos.

–  Colocar la pantalla perpendicular a las fuentes de luz, no colocarla ni de frente ni de espaldas a las ventanas para evitar deslumbramientos y reflejos. Ubicar los puestos de modo que las fuentes de luz no generen deslumbramientos.

Procurar una iluminación homogénea, evitando variaciones bruscas de luminancia dentro de la zona de trabajo, así como entre ésta y su entorno inmediato.

Utilizar pantallas, mesas y teclado con acabado mate para evitar deslumbramientos. Evitar el uso de documentos impresos sobre papel brillante.

Los caracteres de la pantalla deberán estar bien definidos y tener una dimensión suficiente.

Garantizar la estabilidad de la imagen de la pantalla, sin destellos, centelleos u otras formas de inestabilidad

Facilitar a los trabajadores el ajuste de la luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla.

Disponer pantallas orientables e inclinables a voluntad del trabajador.

Para obtener más información sobre las medidas preventivas, ropa adecuada… descarga el documento completo en el siguiente enlace:

Fatiga Visual

Puedes consultar el resto de temas que se han publicado en la campaña pinchando aquí.

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